Vietä viikonloppu joogaten ja rentoutuen!
Ota omaa aikaa itsellesi ja tule viettämään joogaviikonloppua Iso-Syötteelle, Ukkohallaan tai Rokualle. Luvassa on lempeää liikettä, kiireetöntä olemista, terveellistä ruokaa ja talvisen luonnon virkistävää vaikutusta. Jokaisen tapahtuman ohjelmassa on huolehdittu palautumisesta ja päivällä on myös hetki omaa aikaa ulkoiluun, kiireettömään olemiseen tai vaikka päiväunille. Joogaohjelmat koostuvat erilaisista fyysisistä harjoituksia, keskitymme meditatiiviseen hengitykseen, rauhoitumme sointukylvyssä ja lisäämme kehon sekä mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia joogafilosofiaa unohtamatta.
Tapahtumien hinnat, ilmoittautumisohjeet ja joogaviikonloppujen tarkempi sisältö löytyy tapahtumien linkeistä.
Joogaviikonloppu
Ukkohallassa 14 - 16.1. 2022
Hinta alkaen 199€/hlö
Joogaviikonloppu
Iso-Syötteellä 28 - 30.1. 2022
Joogaleiri Rokualla 26 - 27.2. 2022
Hinta alkaen 198€/hlö
Jooga- ja liikuntamatka Rodokselle 6 - 13.5. 2022!
Joogaa, kehon ja mielen rentoutumista ja meditaatioharjoituksia tarjoaa tämä viikon mittainen joogamatka. Matka järjestetään yhdessä matkatoimisto Nazarin kanssa. Lennot suoraan Oulusta kohteeseen!
Kohteemme Rodoksella on rauhallinen Kalithean kylä, noin 5 km:n matkan päässä Rodoksen keskustasta. Majoitumme Kresten Royal hotellissa, josta on ihanat näköalat merelle.
Matkan hintaan kuuluu
lennot, kuljetukset hotellille, majoitus, All Inclusive-palvelut ja ohjatut joogatunnit.
Aamut alkavat meditatatiivisella joogalla aamuauringossa merinäköalaa ihaillen. Iltapäivällä on toinen harjoitusosuus vinyasa-, hatha- tai yin-joogaa. Ohjattuja tunteja on viitenä päivänä viikossa. Liikkettä teemme omaa kehoa kuunnellen ja voit osallistua niille tunneille, joille itse haluat.
Yoga Feenixin palvelut verkossa
YKSITYINEN FB-RYHMÄ
Joogaa, liikkuvuutta ja hyvinvointia netissä Tanjan kanssa! Harjoittele silloin kuin sinulle sopii. Suljetussa FB-ryhmässä on valikoimissasi yli 60 erilaista harjoitustalleneetta. Joogaa, hengitys- ja meditaatioharjoituksia, keppijumppaa, kahvakuulaa, core-treeniä, vatsa-peppua yms. Jäsenyyden hinta on 10€/kk. Ilmoittaudu ryhmään verkkokaupasta!
Seuraa toimintaamme ja tulevia tapahtumia Yoga Feenixin FB-Sivuilta sekä Intagramissa!
Yoga Feenix FB
Yoga Feenix hoidot ja hemmotteluhetket Sinulle ja ystävillesi
Rentoutuminen on tärkeä asia ja nyt voit tilata palveluita suoraan kotiisi, kesämökillesi, työpaikkallesi tai naisteniltaan. Kaikki hemmotteluhoidot kestävät noin puoli tuntia. Turvepaljussa voi viipyä toki pitempään.
Hierontahoidoissa käytän mukana kulkevaa hoitotuolia. Intialainen päähieronta voidaan tehdä myös normaalissa tuolissa istuen. Korvakynttilähoito ja sointukylpy tehdään makuuasennossa. Schellack- kestolakkauksessa käytetään UV-uunia ja kynnet pysyvät kauniina 1-2 viikkoa. Turvehoidoissa käytän suomalaista Lehtopeat turvetta. Hoitoon ei kuulu paljua.
Soita ja kysy lisää palveluistamme! Isommille ryhmille, hoitokokonaisuuksiin, viikonloppuisin toteutettavat hoitopalvelut sekä palvelut Oulun alueen ulkopuolelle onnistuu myös. Pyydä silloin tarjous! Soita tai lähetä sähköpostia!
Ryhmälle tilattu hoitokokonaisuus on aina edullisempi. Hinnat alkaen hintoja ja hoitopalvelut Oulun talousalueella sisältävät alv 24%.
"Lappi, luonto ja rauha, naavaiset puut ja solisevat tunturipurot, syksyiset yöt ja hämärään kietoutuva tunturi, makaan sen laella ja katselen tähtitaivasta, kuuntelen pöllön huhuilua, tuulen huminaa puissa, kaukana lentokoneen valot ja tuikkivat tähdet, olen yksi niistä lukemattomista tähdistä, omanlaiseni, uniikki ja ainutlaatuinen, osa tätä kaikkea"
Tanja/ Reissunaisen siivillä