Kohteemme Rodoksella on rauhallinen Kalithean kylä, noin 5 km:n matkan päässä Rodoksen keskustasta. Majoitumme Kresten Royal hotellissa, josta on ihanat näköalat merelle.
Matkan hintaan kuuluu
lennot, kuljetukset hotellille, majoitus, All Inclusive-palvelut ja ohjatut joogatunnit.
Aamut alkavat meditatatiivisella joogalla aamuauringossa merinäköalaa ihaillen. Iltapäivällä on toinen harjoitusosuus vinyasa-, hatha- tai yin-joogaa. Ohjattuja tunteja on viitenä päivänä viikossa. Liikkettä teemme omaa kehoa kuunnellen ja voit osallistua niille tunneille, joille itse haluat.
ALUSTAVA JOOGAOHJELMA
(Tarkempi matkaohjelma vahvistetaan ennen matkaa)
Aamutunnit klo 8.00. ja iltatunnit klo 17.00.
LA Tervetuloa Rodokselle! Kehoa ja mieltä avaava virtaavaa joogaharjoitus
LA Lempeä hathajooga
SU Meditatiivinen aamujooga
SU Hermostoa rauhoittava iltajooga
MA Dynaaminen aamujooga
MA Lempeä hathajooga
TI Vinyasa Flow Jooga
TI Hathajooga ja chakrameditaatio
KE Pranayama ja asana harjoituksia
KE Hathajoogaa ja rentoutuminen