Ota omaa aikaa itsellesi ja tule viettämään joogaviikonloppua Iso-Syötteelle KIDE hotelliin, Ukkohallaan tai Rokualle.  Luvassa on lempeää liikettä, kiireetöntä olemista, terveellistä ruokaa ja luonnon virkistävää vaikutusta.  Joogan lisäksi tapahtumissa voi olla myös ohjelmassa maastopyöräilya, vaellusta, metsäjoogaa, rummuttelua nuotiolla tai muuta liikunnallista luontoelämystä. Tarkemmat lisätiedot ohjalmasta tapahtumien omissa tiedoissa.

Joogatunnit koostuvat erilaisista fyysisistä harjoituksia, keskitymme meditatiiviseen hengitykseen, rauhoitumme sointukylvyssä ja lisäämme kehon sekä mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia joogafilosofiaa unohtamatta. Sään salliessa teemme harjoituksia myös ulkona.

 💙Majoitus aamiaisineen

❤️Lounas (Rokualla täyshoito)

💛Sauna tai kylpylävierailu

🧡Kuntosalin käyttö

💙Joogaohjelma

Tapahtumien hinnat, ilmoittautumisohjeet ja joogaviikonloppujen tarkempi sisältö löytyy tapahtumien linkeistä Yoga Feenixin verkkosivujen etusivulta.

Joogamatkalla on ihanaa irroittautua arjen rutiineista ja nauttia välimeren lämmöstä ja merimaisemista. Päivät alkavat meditaatiolla ja joogaharjoituksella, joka herättävät kehomielen lempeästi uuteen päivään. Iltapäivällä pidämme toisen joogaharjoituksen auringonlaskun aikaan.

Pääset tutustumaan tilan alpakoihin, mystisiin voimaeläimiin, joista välittyy lempeää ja sympaattista energiaa. Iltapäivä alkaa metsäretkellä alpakoiden kanssa ja talutamme alpakoita Taikametsässä. 

Retken jälkeen ruokitaan alpakoita porkkanoilla. Alpakkatalutuksen jälkeen kokoonnumme leirinuotion ääreen, jossa nautimme glögiä sekä piparkakkuja. Tulen äärellä, tähtitaivaan alla, teemme manifestointiharjoituksen uudelle vuodelle 2024, sekä kiitämme kulunutta vuotta. Meditaatiohetken jälkeen pysähdymme kuuntelemaan rummun kuminaa leirinuotion lämmössä. Rumpumatka pysäyttää keho-mielen ääreen, hermostoa rauhoittaen. Jos sinulla on oma rumpu, voit ottaa sen mukaan yhteiseen loppurummutukseen.

 Pukeudu tapahtumaan lämpimästi ja metsäretkelle tarvitset talviulkoiluun sopivat kengät. Tapahtuman jälkeen voit jäädä kiireettömästi tulistelemaan nuotiolle ja Linnunradan Kahvila palvelee. Myytävänä suolaista ja makeaa kahvin/teen kera, sekä öljyhamppu elintarviketuotteita. Tilan valikoimista löydät myös ekologisia lähituotteita mm. elintarvikkeita ja kosmetiikkatuotteita! Linnunradantilan osoite on Mourungintie 217, Kempele Tapahtuma alkaa klo 13.30. ja päättyy noin klo 15.30. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa omasi pian! Oikeudet ohjelmamuutoksiin pidätetään.