Henkilökohtainen joogaohjelma

Henkilökohtainen joogaohjelma

Tuntuuko sinusta hankalalta osallistua tunneille ja haluasit yksilöohjausta joogaharjoitteluusi? Henkilökohtainen joogaohjelma kartoitetaan toiveesi, liikkuvuutesi, ajankäyttösi ja lähtötasosi mukaan. Omalla, henkilökohtaisella ohjelmallasi voit harjoitella joogaa silloin kuin sinulle sopii kotonasi, kesämökillä tai vaikka lomamatkasi aikana.

Henkilökohtainen joogaohjelmasi sisältää: 

  • Tapaaminen, haastattelu ja liikkuvuusharjoituksia (1h)
  • Joogaohjelman kirjallinen laadinta
  • Tapaaminen ja ohjelman harjoittelu yhdessä (1,5h)

Henkilökohtaisen joogaohjelman hinta Oulun talousalueella 190€ (sis. alv 24%).
Vanhan ohjelman uusiminen ja harjoittelu 85€.

Uusi joogaohjelma laskutetaan kolmessa erässä. Toimeksianto maksu 50€ maksetaan varauksen yhteydessä. Joogaohjelman suunnittelun ja ensimmäisen tapaamisen jälkeen laskutetaan 70€ ja toisen tapaamisen ja ohjelman harjoittelun jälkeen laskutetaan viimeinen erä 70€.

Ota yhteyttä ja varaa henkilökohtainen joogaohjelma!
"Kauniita auringonlaskuja, mystisiä kuutamoita, tyyntä merenpintaa ja myrskyisiä aaltoja, meri on kuin elämä, niin kaunis ja yllätyksiä täynnä."

Tanja/ Reissunaisen siivillä